秋雨夜万全之策，一夜凉一夜。随着秋风夹杂着寒意，候鸟迁徙也拉开了大幕。在纬度相对较低的云南，人们正在迎接越冬候鸟，又一个热闹的冬天正在到来。
云南是重要的候鸟迁徙地区，每年有超过200种、数百万只候鸟飞到云南或途经云南到东南亚等地越冬，大批候鸟聚居在大大小小的栖息地中，成群的鸟儿或展翅飞翔，或栖息觅食，构成一幅优美的生态画卷。
这些可爱的小精灵们，让云岭大地充满生机。那么，候鸟都喜欢去云南哪些地方过冬呢？和小编一起来看看。
昆明·滇池
滇池作为国家三大重点保护湖泊之一，是中国第六大淡水湖，有“高原明珠”之称，拥有得天独厚的自然生态环境，吸引了众多鸟类到此栖息。
从1985年红嘴鸥首次光临昆明至今，这群白色精灵已经把昆明当成了第二故乡，每年不远万里飞越重洋来到昆明越冬。昆明市鸟类协会公布的数据显示：2024年昆明越冬红嘴鸥数量达到39700只，数量与前年持平。
除了大家所熟知的红嘴鸥，至滇池越冬的水鸟还包括棕头鸥、凤头䴙䴘、白骨顶、赤膀鸭、绿头鸭、赤麻鸭等，随着滇池生态环境的不断改善，这些越冬候鸟也成为了滇池的“常客”。
大理剑川·剑湖
清晨，当第一缕阳光洒在湿地上，湖面上升腾起层层薄雾，一群群候鸟在晨雾中翩翩起舞，宛如精灵，给剑湖湿地带来了勃勃生机。
剑湖湿地的生态环境丰富多样，为各种鸟类提供了理想的栖息地。在这里，人们可以观赏到多种珍稀候鸟，除了有“凌波仙子”水雉、“鸟中大熊猫”黑鹳、“世界上最漂亮的水鸟”紫水鸡，剑湖湿地还是黑鸢、铜翅水雉、灰鹤、彩鹮等鸟类的理想家园。
大理剑川剑湖湿地位于中国西部候鸟迁徙的主要通道上，这里既是候鸟迁徙的集结点和停歇地，也是云贵高原上水鸟越冬的重要栖息地。秋冬季节的剑湖，天上飞鸟群起群落，湖面渔船星星点点，美如水墨画，成为观鸟时节最为壮观的风景。
昭通·大山包
云南大山包黑颈鹤国家级自然保护区平均海拔3200米，这里是国家一级保护动物、世界珍稀物种黑颈鹤的主要越冬地。
近年来万全之策万全之策，大山包保护区生态环境保护取得了一定成效，为黑颈鹤和其他鸟类营造了更适宜的越冬栖息环境，大山包黑颈鹤越冬种群数量逐年增加。目前，大山包黑颈鹤数量从1990年的260只增加至2024年的2100多只。
除了黑颈鹤，大山包保护区内还有红嘴鸥、赤颈鸭、赤膀鸭、赤麻鸭、凤头潜鸭、红头潜鸭、普通秋沙鸭、凤头鸊鷉、青脚鹬、红脚鹬、林鹬、夜鹭、池鹭、大白鹭等候鸟，经过多年的努力和保护管理，这里已成为数万只候鸟的优质栖息乐园。
曲靖会泽·念湖
每年10月底开始，都会有大批候鸟来到会泽黑颈鹤国家级自然保护区越冬，其中包括了黑颈鹤、灰鹤等180余种鸟类。
会泽念湖湿地地处云贵高原乌蒙山区，面积2260.75公顷，位于云南会泽黑颈鹤国家级自然保护区内，是东亚至澳大利西亚、中亚至印度候鸟迁飞通道上的重要越冬地和中途停歇地，也是国家一级重点保护野生动物黑颈鹤的固定越冬地之一，每年有超过2万只水禽在此越冬和停歇。
除黑颈鹤外，这里还可以看到灰鹤、中华秋沙鸭、黑鹳、金雕、白琵鹭、鸳鸯、斑头雁、赤麻鸭、大火烈鸟、大鸨等鸟类，每年的11月至次年3月是念湖的最佳观鸟季。
红河石屏·异龙湖
异龙湖是国家湿地公园，云南省九大高原湖泊之一、我国最南端的高原湖泊。异龙湖生境类型众多，有裸地、滩涂、浅滩、荷塘、芦苇荡、菖蒲丛等，优越的生态环境已成为众多鸟类的越冬地和繁殖地。
据相关部门统计，目前异龙湖湿地内共监测到野生鸟类173种，包含国家一级重点保护鸟类3种、国家二级保护鸟类19种；越冬候鸟有红嘴鸥、白额雁、灰雁等54种，占所有鸟类品种的31%，每年到异龙湖过冬的海鸥在4000只左右，异龙湖已成为鸟类的天堂。
灰头麦鸡属冬候鸟，属国家三有保护鸟类，涉禽类，它们一般于10月初迁徙至异龙湖，于次年2月回迁。在异龙湖周边，每年12月至次年3月，可以看见灰头麦鸡、黑鹳、彩鹮、凤头潜鸭、红头潜鸭等珍稀鸟类。
迪庆香格里拉·纳帕海
纳帕海是最富有高原特色的风景区之一，一年四季景观迥异，各有芳华。秋冬来临，草原一片金黄，远山如黛，皑皑雪峰倒映于湖泊之中。这一季节，黑颈鹤、黄鸭、斑头雁云集于此，在草丛中、水面上嬉戏漫游，使广阔空灵的草原另具一番诗情画意。
在这里，你可以看到优雅的黑颈鹤在湖边漫步，它们的身姿优雅，宛如仙子；可以看到成群的白鹭在湖面上翩翩起舞，它们的舞姿翩跹，仿佛在诉说着纳帕海的美丽传说；还可以看到雄壮的斑头雁在空中翱翔，它们的鸣叫声响彻云霄，让人感受到了生命的力量。
近年来，纳帕海湿地生态持续向好，大批珍稀候鸟在此越冬，纳帕海也因此成为飞鸟的天堂。
丽江·拉市海
每年秋冬季节，丽江拉市海湿地公园景色秀美，越冬的候鸟如约而至，成群的灰雁、绿头鸭、白骨顶、野生鸬鹚等水鸟在湖岸浅滩游弋觅食、飞舞嬉戏，呈现出充满灵动与生机的高原湿地生态美景。
拉市海是国际九大候鸟迁徙路线的一部分，也是我国三大候鸟迁徙线西线的一个中转点，每年都会有大量的候鸟途经拉市海，并选择在此越冬。到拉市海栖息的候鸟族群，大部分集中在湿地公园、打渔村、候鸟湾等地，可满足市民游客的游览需求。
近年来，拉市海保护区开展了一系列保护修复措施，如湖滨带湿地的修复，根据湖滨带的地形地貌，修建一些浅水区、小水沟、浅水塘，还在湖滨带补植一些适合候鸟食用的植物，为候鸟提供更多的食物来源，为候鸟营造更为舒适的生态环境。
文山丘北·普者黑
在丘北县，有一片被誉为“人间秘境”的土地——普者黑国家5A级旅游景区，正以其独特的高原水乡风貌，成为越来越多候鸟迁徙途中眷恋停留的天然乐园。
普者黑省级自然保护区属于内陆湿地和水域生态系统型自然保护区，生物多样性丰富，现有鸟类222种，其中有东方白鹳和金雕两种一级保护鸟类，二级保护鸟类24种，是滇东南重要的候鸟栖息地，每年吸引着苍鹭、大雁、绿头鸭、白骨顶、黑翅长脚鹬、灰头麦鸡、斑嘴鸭等十余个种类的上万只候鸟到此越冬。
近年来，丘北县致力于普者黑景区的生态修复工作，通过清淤拆堤、构建灌丛隔离带等一系列措施，不断提升湿地生态系统的稳定性和生物多样性，让普者黑逐渐成为候鸟们理想的栖息地，每年吸引着大量珍稀鸟类迁徙至此。
保山隆阳·青华海
碧波荡漾，候鸟翔集……从空中俯瞰保山坝子，最先映入眼帘的便是锦绣如屏的青华海湿地。
生态好不好，鸟儿最知道。秋末冬初，越来越多的候鸟迁徙至保山市隆阳区青华海湿地越冬。在湖面上，候鸟们或是临水梳洗，或是贴水低飞，叫声此起彼伏，各自忙碌，和谐共处。候鸟们翩跹而至来此安家，看中的正是湿地生态的不断改善。
保山地处中亚—印度和东亚—澳大利西亚两条国际候鸟迁徙路线的交叉重合区域内，是候鸟迁徙的重要路线，因此，保山青华海也成为了大量候鸟的越冬地，包括灰鹤、棕头鸥、翘鼻麻鸭、绿翅鸭、红头潜鸭、赤嘴潜鸭等常见候鸟。
玉溪江川·星云湖
秋末冬初时节，玉溪市江川区境内的星云湖迎来了首批候鸟“先头部队”，白骨顶鸡、红嘴鸥、夜鹭等候鸟陆续抵达星云湖畔越冬。据不完全统计，截至2024年，星云湖发现和有记录的候鸟中，国家一级保护动物有6种，国家二级保护动物39种。
每年11月至来年3月间，都会有大量海鸥飞到星云湖越冬，白鹭、绿头鸭、黑水鸡、红嘴鸥等候鸟，每到迁徙时节也会来江川“打卡”，彩鹮、紫水鸡、水雉等比较罕见的物种也光临星云湖。
随着江川星云湖保护治理的推进，水质得到了很大的提升，湖滨湿地得到了很好地修复，生物多样性越来越丰富，很多候鸟和野生动物在此栖息。
云南处于中国西部最大的候鸟迁徙通道上，也是北方候鸟主要的越冬栖息地。候鸟结伴南飞，有的在云南境内停留，有的则飞越云岭继续南下。云南省昭通、玉溪、大理、红河、文山等州市，都是鸟类迁徙通道上的重要落脚点。
果实丰富、水草丰茂，让云南成为候鸟休息补给的首选场所。随着省内多处鸟类栖息地生态向善、生物多样性向好，鸟类资源得以不断丰富。据统计，截至2024年，云南省鸟类达793种，占全国种类的63.7%。
除了提供良好的栖息环境外，云南还以“硬手段”确保“候鸟驿站”安全舒适。
2023年12月，省林业和草原局发布了《云南省候鸟迁徙通道重点区域范围（第一批）》，公告明确了7个州（市）12个县（市）10处候鸟迁徙通道重要地点，在候鸟迁徙期间，严格限制夜间篝火、高强度照明、喷洒农药等妨碍候鸟迁飞和栖息的活动，更好地保护候鸟及候鸟迁徙通道。
万物多彩，生命可爱。到云南来，和Ta们交个朋友吧！共赴一场不打扰的相逢吧~
开屏新闻记者 猫恩泊 整理报道
图片均为开屏新闻资料图
责任编辑 猫恩泊
责任校对 李鸿睿
主编 严云 林舒佳
终审 编委 李荣
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